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    如何预防宝宝春节期间食积?小儿推拿来呵护!

    浏览量:

    时间:2020-01-21

        春节是团聚的日子,也是美食的盛宴。但在这个美食的盛宴里,如果稍不注意,就会引发一系列饮食健康问题,尤其是宝宝,他们脏腑娇嫩,脾胃功能尚不健全。对于7岁以下的宝宝,脾胃还没有发育强壮,他们对于食物的消化能力不同,过年时宝宝生活方式突然改变,气血消耗较多。此时孩子的饮食反而需要简单,这样可以过一个幸福愉快的好年。
        亲朋好友见到可爱的宝宝,会用最好的零食热情招待。特别是那些难消化、寒凉、昂贵的高蛋白质食物,总希望孩子吃越多越好。但是可能忽略了宝宝的消化能力,更不了解宝宝最适合吃什么…
        过节的餐桌上饮料自然少不了,各式各样的饮料又是宝宝的最爱。饮料以碳酸饮料与果蔬汁饮料居多。碳酸饮料一般都含有二氧化碳气体,饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛,影响胃肠道的消化能力。果汁类饮料含有大量的糖分,过多饮用也会影响宝宝的食欲。而且饮料往往较冷,容易致使宝宝胃肠道紊乱。所以节日里尽量要让宝宝少喝饮料。
        食积是由于饮食不当引起的一种儿童常见的脾胃病症。患儿常会感觉腹胀,大便酸臭或有便秘。当宝宝的饮食习惯被打破,或者饮食的质、量猛地超过宝宝的消化吸收能力,就会出现积食。节日里,宝宝很容易出现积食现象,出现发热、咳嗽、感冒、泄泻等。所以春节期间宝宝的饮食须节制。
        小儿推拿有绝招,预防小儿食积,每天坚持做,春节乐翻天。具体操作如下:
        1、捏脊 每天从下至上坚持操作5-7遍。
        2、 每天坚持揉300次。
        3、揉足三里  每天坚持揉300次。
        4、揉消食穴  每天坚持300次。
     
     
     
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