经常听到家长抱怨：最怕孩子感冒之后引起咳嗽，有时甚至一咳就是半个月，特别闹心。其实，孩子容易咳嗽，多数是肺功能不强、肾气不固的缘故。因为孩子的肺为娇脏，肾常虚，不耐寒热，极易受到外邪侵袭，而引发咳嗽。所以，对容易咳嗽的孩子来说，强健肺气、培补肾气才是关键。
特效推拿方
补肺经
用拇指指腹从孩子无名指指尖向指根方向直推肺经 300 次。可补益孩子肺气，增强免疫力，化痰止咳。
补肾经
用拇指指腹从孩子小指掌面由指尖向指根方向直推 100 次。可补肾固气，止咳。
揉天突
用中指端按揉天突穴 30 次。可以利咽宣肺，定喘止咳。主治孩子咳嗽、气喘。、
揉膻中
用拇指端揉膻中穴 100 次。有理气宽胸，止咳化痰的功效。
小贴士
注意双足保暖。寒从脚底起，孩子的脚受了凉，就会引发感冒，咳嗽。所以，最好每天晚上睡觉前用40°C左右的温水给孩子洗脚并泡脚3~5分钟。
