中医认为，人体的正常发育供给是由脾胃转化食物而来，成为人体必要的能量，故，脾胃乃后天之本。也因此，有了“脾胃虚弱百病生”的说法。
冬季是孩子脾胃最为脆弱的时候，因为气温低，整个天气都是寒冷了，孩子年龄小，就很容易受到寒气的侵袭，加上现在食物凉的也快，孩子如果吃饭不及时，吃进去的东西就是凉的，脾胃怕凉，这个时间最容易伤及孩子脾胃。
孩子脾胃功能的强弱，直接关系到孩子的成长发育。所以，在冬季更要注意给孩子调理脾胃。
一、孩子脾胃不好，会有“三黄、两痛、一臭”
1、三黄
脾胃不好的孩子，气血运行也相对较差，就容易表现为脸色发黄、舌苔发黄，细心的家长还会发现，孩子的小便也发黄，这都是脾胃虚弱的信号，其中最明显的就是，孩子的脸色发黄，舌苔发黄且厚腻。
2、二痛
孩子脾胃不好，常常会眼睛痛，还会伴随着眼袋和黑眼圈，妈妈不要以为孩子是因为没有睡好的原因哦，其实这是脾胃虚弱了。
孩子脾胃不好，常常会觉得肚子痛，尤其是在饭后，还会伴有不爱吃饭，打嗝，嗳气等情况。
3、一臭
孩子脾胃虚弱，或有很明显的口臭，如果孩子的口中经常有一股难闻的酸臭味，十有八九就是因为孩子脾胃虚弱了，这时候妈妈应该要着手给孩子调理脾胃。
二、孩子脾胃不好？冬季调理脾胃有绝招
推拿辅助调脾胃
人体有很多穴位都是通过经脉直通脏腑的，对于脾胃不好的孩子，家长也可以通过推拿穴位的方式来给孩子辅助健脾，像是捏脊、摩腹都是不错的选择，在家就可以做到，每天给孩子做几次按摩，会有很好的辅助健脾的作用。（捏脊不要在孩子刚吃完后后进行哦~）
