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    按揉足心,补肾壮骨助增高

    浏览量:

    时间:2020-02-08

        孩子的足心,生长着一味“灵丹妙药”——涌泉穴。经常在孩子足心上按揉,能够补充阳气,促进孩子生长发育。
    小儿推拿之按揉涌泉
    小儿推拿之按揉涌泉
        肾出于涌泉
        中医古籍《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是,肾经之气如同源泉之水,来源于足下。因此,涌泉穴在人体治病、保健等方面起着重要作用。
        中医认为,肾主骨,儿童长个儿首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否充足;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼。涌泉穴是肾经的井穴,按揉涌泉穴有补肾养阳、强健骨骼的功效。
        按揉孩子足心有什么好处
        涌泉穴在脚底的掌心处,每天给孩子按揉涌泉穴 20~50 次,能够补肾壮骨,促进生长发育。
     
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