孩子体内有多余的热不能顺利排出，就容易感冒、发热。平时，给孩子做做推拿，能够帮助孩子清热、退热。
特效推拿
打马过天河
推拿方法：先运内劳宫，后一手手指按于内劳宫，用食指、中指蘸水自孩子腕部一起一落地弹打，一直到肘弯部，同时一面用口吹气。
取穴原理：这种方法具有明显的清热功效。由于这种手法较为有趣，孩子也乐于接受。
掐四横纹
精准定位：掌面，食、中、无名、小指掌侧近端指关节处。
推拿方法：用拇指掐孩子双手的四横纹穴5次，力量要以孩子能接受为度。
取穴原理：掐四横纹具有清热除烦的功效。主治孩子发热、腹胀、积食等问题。
按揉大椎
精准定位：低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎。
推拿方法：用拇指在孩子大椎穴上按揉，力度适中，以皮肤发红为度。
取穴原理：按揉大椎穴可以振奋人体阳气，驱散侵入的寒气，提高孩子免疫力。最显著的功效就是泻热，孩子发热、高热等都能通过按揉大椎调理。
