取穴原理:按揉内劳宫可清热除烦,善清心肾两经的虚热。主治孩子发热、烦渴、咳嗽、口疮等。
生活巧护理
1.在气候变化的季节,尤其要注意孩子胸腹部保暖,防止受凉,以免引发咳嗽。
2.注意双足保暖。寒从脚底起,孩子的脚受了凉,就会引发感冒、咳嗽。所以,最好坚持每天晚上睡觉前用40℃左右的温水给孩子洗脚并泡3~5分钟。
3.要定时开窗换气,保持孩子卧室内空气新鲜。
4.孩子患风热咳嗽时,可吃冬瓜汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这些食物有助于去火、消内热、止咳;应少吃上火的食物,如羊肉、鸡肉等。
5.孩子患风寒咳嗽时,可吃山药粥、生姜红糖水;应少吃寒凉的食物,如绿豆、柿子、猕猴桃、西瓜、冬瓜、螃蟹等。
止咳小偏方
川贝雪梨汤
雪梨1个,川贝2克,冰糖适量。将雪梨洗净,靠柄部横断切开,挖空去核,放入川贝、冰糖。将雪梨拼好,放入碗中,隔水蒸30分钟左右,喝水吃梨。
核桃生姜饮
核桃肉5枚,生姜汁30~50毫升。核桃肉捣烂,用生姜汁送服。
好大夫答疑
Q:孩子咳嗽痰多,除推拿外,有没有其他辅助调理方法?
答:用枕头做成一个倾斜度为20~30度的平面,让孩子俯卧在枕头上,头低脚高,使孩子肺部的痰液自动流出。同时妈妈可以一只手护住孩子背部,另一只手握起来,用空心掌轻拍孩子的背部,可以使痰顺利排出。