取穴原理:推三关有补虚散寒的功效,主要用于孩子感冒、哮喘、肺炎等一切虚寒证。
二.拿合谷
精准定位:位于虎口,第一、二掌骨间凹陷处。
推拿方法:用拇食二指指腹相对用力拿捏孩子合谷穴20次。
取穴原理:拿合谷有疏通经络、清热解表的功效,可以调治孩子外感发热、支气管哮喘等。

三.推肺俞
精准定位:第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
推拿方法:两拇指分别自孩子肩胛骨内缘从上向下推动100~200次,叫推肺腧,也叫分推肩胛骨。
取穴原理:补肺益气,止咳化痰。主治孩子气喘、咳嗽、鼻塞、盗汗、便秘等。

热喘型
一.清天河水
精准定位:前臂正中,自腕至肘成一直线。
推拿方法:用食中二指自孩子的腕向肘直推天河水100次。
取穴原理:清天河水能够清热解表、泻火除烦。主治孩子外感发热、内热、支气管哮喘等病症。

二.按揉一窝风
精准定位:手背腕横纹正中凹陷处。
推拿方法:用拇指指端按揉一窝风100~300次。
取穴原理:按揉一窝风有宣表通里、行气止痛的功效。主治孩子热伤风感冒、支气管哮喘等。

三.推六腑
精准定位:前臂尺侧,阴池至肘成一条直线。
推拿方法:用拇指的指端或食中二指的指端,沿着孩子的前臂尺侧,从肘横纹处推向腕横纹处,操作50~100次。
取穴原理:推六腑有清热、凉血、解毒的功效,对孩子感冒引起的发热、支气管哮喘有调理作用。

虚喘型
一.补脾经
精准定位:拇指桡侧缘指尖到指根成一直线。
推拿方法:用拇指指腹从孩子拇指尖向指根方向直推50~100次。
取穴原理:补脾经可以健脾和胃,调治孩子因脾虚导致的咳喘。

二.补肺经
精准定位:无名指掌面指尖到指根成一直线。
推拿方法:用拇指指腹从孩子指尖到指根直推肺经100次。
取穴原理:补肺经可补益肺气、化痰止咳。主治孩子感冒、发热、咳嗽、气喘等。

三.补肾经
精准定位:小指掌面指尖到指根成一直线。
推拿方法:用拇指指腹从孩子小指尖向指根方向直推肾经100~200次。
取穴原理:补肾经能补肾益脑、强身健体,可抵御风寒对孩子身体的侵袭。

四.按揉关元
精准定位:脐下3寸的腹部正中线上。
推拿方法:用拇指按揉孩子关元穴50次。
取穴原理:按揉关元可补肾固本,祛除孩子腹内虚寒之气,缓解哮喘。
生活巧护理
1.注意保暖,防止感冒,增强身体抵抗力。
2.饮食要清淡,不能贪食肥甘厚味的食品。避免食用易诱发哮喘的食物,如牛奶、蛋、海鲜等。
3.避免接触有刺激性的气体、粉尘等过敏原。
治哮喘小偏方
萝卜猪肺汤
鲜萝卜适量,猪肺1个,二味洗净后共炖熟,食猪肺、萝卜并饮汤。
好大夫答疑
Q.:家长怎样判断自己的孩子得了支气管哮喘?
答:观察孩子有没有出现反复发作性的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状,是不是在夜间和清晨病情加重;发作前有没有出现如流涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒、咽部不适、流泪等先兆症状。