取穴原理:按揉大椎穴最显著的功效就是泻热,孩子发热、咽炎等都能通过大椎调理。
肺肾阴虚型
一.按揉肺腧
精准定位:第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。
推拿方法:用拇指指腹按揉孩子肺腧穴50~100次。
取穴原理:按揉肺腧穴有补肺益气、清咽利喉的作用。主治孩子咳嗽、气喘、咽部不适等。
二.按揉肾腧
精准定位:腰部第二腰椎棘突下,左右旁开1.5寸处,左右各一穴。
推拿方法:用拇指指腹按揉孩子肾腧穴10~30次。
取穴原理:按揉肾腧可补肾益气、强健身体。调治孩子因肾虚导致的咽炎。
生活巧护理
1.急性咽炎会有喉咙痛、吞咽困难等不适症状,所以在喂食时,应尽量喂流质食物,这样才能减缓孩子的不适。
2.有的孩子使用热水漱口能够使症状减轻,可间隔3~4小时漱一次口。
3.避免过冷、辛辣、过烫、质硬、带有腥味的刺激性食物。
4.让孩子增加水分摄入,可饮用热橙汁或热粥。
治咽炎小偏方
西瓜汁
将西瓜榨成汁饮用。既能够清热除烦,又可以滋阴润燥。
好大夫答疑
Q.:哪些食物对于缓解孩子咽炎有帮助?
答:苋菜、番茄、柠檬、杨桃、海带、萝卜、生梨、甘蔗等食物具有清热退火、滋养肺脏的作用,可以缓解孩子咽炎。