积食是孩子常见的症状，孩子现在正处于最初的发育期，积食也会影响孩子的发育，而很多孩子脾胃大多都非常虚弱，所以运化食物的能力也比较差，就容易形成积食。有很多孩子非常小，出现积食身体不舒服只知道哭闹，没有医学知识的家长也不知所措。如何及时发现孩子形成了积食。
孩子这里“变色”，当心积食来临！
1、嘴唇变红
孩子出现积食之后，脾胃等脏腑多生内火，孩子内火旺就会表现出嘴唇深红，就像涂了口红一样。如果孩子的嘴唇一天比一天红的话，并且还出现紫红色的症状，就证明孩子内火越来越大，积食也就越来越多。这时候家长就要给孩子去火消积食了。
2、鼻翼变青
中医理论里指出，鼻头和鼻翼是脾胃的反射区，所以如果孩子脾胃虚弱，形成积食之后，孩子鼻翼两侧会出现青筋。这时候看起来就是孩子鼻翼变青，就像是碰撞导致。如果孩子还伴随腹部疼痛的表现，那就证明孩子可能出现积食了，家长也需要积食应对。
3、舌苔变白
中医理论认为，舌头中间对应的是脾，如果这里的舌苔变得比平时要白、厚，这就说明孩子已经出现严重的积食了。也有的孩子只在舌头中间出现一个硬币似的圆圈，有的孩子可能整个舌头的舌苔都变厚变白，这都是孩子出现积食的表现。
推拿消积看得见
小儿推拿能有效调节孩子的脾胃，消除积食。很多家长在给孩子消除积食的时候用药，虽然有效果，但是要记住不能让脾胃对其产生依赖，而推拿可以从根本上帮助消化积食。如果孩子出现积食之后，家长可以帮助孩子揉板门、补脾经、捏脊、按足三里等都能有效增强脾胃，去除积食。
